现在孩子的零食花样真多,什么饼干之类,加一堆乱七八糟的东西不说,还没啥营养,就是个甜还有油。那天我做了八珍糕给自己调理身体,孩子尝了一小口竟然喜欢吃,我说这是成人版本,儿童不适合,我说给你做个儿童版本的吧,
儿童配方的八珍糕健脾开胃,增强吸收消化,同时又消积食积热,这样将八珍糕作为有益的零食真是健康多了。
材料:太子参,杏仁,茯苓,山药,莲子,山楂,芡实,薏仁,麦芽 ,黑芝麻各30克,蜂蜜20克,温水175克,糖粉20克,糯米粉100克,大米粉100克
步骤:
1. 先将薏仁炒制,将其它中药烘熟,然后把所有中药食材放入破壁机打磨成粉,
取170克用于做糕份,大米也是磨成粉状。
2. 将全部粉类混合,约75度的温水175克加入其中,拌混,加入糖份与蜂蜜揉成均匀,并且手感比较硬的面团
3. 面团多揉就均匀了,面团盖保鲜膜静止15分钟,然后将面团擀成1厘米厚的面片,用模具压出形状
4. 此方刚好做12块的糕点,所有做好放在碟子上,上面最好放一个大碟倒扣以防水蒸倒流,大火蒸20分钟就可以了
做成卡通形状的糕点十分受孩子欢迎呵,加上口感又香又有益,软中带嚼劲,淡淡的甜吃了又不怕蛀牙,现在孩子放学都要吃上二块,味道可想而知是多受欢迎,
这个配方适合所有小朋友的,儿童配方的八珍糕越吃越甘香,健脾开胃,增强吸收和消化,同时又消积食积热,比外面买的零食强多了
,现磨现做干净卫生,可以调理肠胃的有益糕点把消化与吸收的问题调理好了,自然身体长得好啦!
#我在宫里做厨师##苏有朋#
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