试一试这3菜1汤(家常3菜一汤)
清淡有营养，健康饮食，是以后的主流，毕竟人们都希望自己健康长寿，平时大鱼大肉也吃了不少，进入夏天，分享三菜一汤，好吃有营养，越吃越健康!丝瓜丝瓜，可以说是夏季最好吃的应季蔬菜了，他...
广东阿妈最爱做的3菜1汤(广东阿妈最爱做的3菜1汤是什么)
天下美味的菜肴可谓数不胜数但是如果要问什么最好吃相信不少人的答案都是「妈妈的味道」妈妈们虽然不是什么大厨师也可能不是特别擅长烹饪但她们亲手煮的每一道菜都是天下...
3菜1汤指的啥(三菜一汤啥意思)
小暑过后，老人说要常吃“3菜1汤”，3菜1汤指的是啥?怎样做最好吃。好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗？这小暑过后，听家里的老人说，要...
体寒但肝火旺的人寒湿重(体寒但肝火旺的人寒湿重吃什么药)
传统医学认为，人们常说的肝火旺情况指的是机体出现有“肝火上升”情况。具体来讲，是指人体内的脏腑气血发生了失调。有些人的体质明明是偏寒的，但是经常出现肝火旺的症状。那么...
就两味药，一黑一黄，黑的热，黄的凉，阴六阳一治肝火胃胀
今天来讲一讲左金丸，这个方就两味药，但非常实用，我们之前讲的很多胃胀胃痛的医案都有用到它，一般和其他药相互组合。左金丸出自《外溪心法》。组成药物是黄连，吴茱萸。
方子黄连...
还要注意配合这些方面的调理(调理注意事项)
肝火旺盛会出现如头晕目眩、牙龈出血、目赤肿痛、心烦、月经不调、烦躁易怒、月经量多、口苦、口干、流鼻血、皮肤油腻等症状，常由于饮食习惯，过度食用肥腻辛辣爆炒煎炸食物，形...
立秋后吃大鱼大肉，不如吃这道素鸡，口感鲜嫩，蛋白质是肉的几倍
立秋后吃大鱼大肉，不如吃这道素鸡干，口感鲜嫩，深受众人的喜爱。虽说现在入秋了不少人已经开始进补，但大鱼大肉吃多了，难免会觉得油腻，这时候就想吃些素类却不失营养的菜，而素鸡干就...
素鸡只需这么简单一炒(素鸡怎么炒好吃简单)
今天给大家分享一道青椒炒素鸡，这道菜所用到的食材和方法简单的不能再简单了，不仅味道好吃还非常适合烹饪新手来学习哦。我对素鸡萌发热爱可以说要源于路边摊的炸串或烧烤店，别...
这道荤素搭配好吃又解馋的减脂菜(这道荤素搭配好吃又解馋的减脂菜单)
这道荤素搭配、好吃又解馋的减脂菜，全部选用的是低脂高蛋白食材，太适合瘦身的你和我了。下面来看看到底是什么菜吧！再看看做得咋样？酱烧翅中素鸡土豆块【食材和配料】：翅中，素鸡，土...
营养丰富的青椒炒素鸡(营养丰富的青椒炒素鸡的做法)
导语：营养丰富的青椒炒素鸡，老少皆宜，为人体补充钙质时促进骨骼发育俗话说：“尊老爱幼”，如今在这个高速发展的社会，人们追求物质生活的同时，更加追求精神生活了，想要拥有一个很好的...
